Tips Mencegah Kulit Keriput Pada Wajah

Post On: 6 June 2013
June 6, 2013

Tips Mencegah Kulit Keriput di Wajah

Kulit keriput merupakan hal yang sangat dihindari banyak orang, meskipun kulit keriput merupakan hal yang tidak dapat dihindari karena faktor usia namun tidak ada salahnya jika kita berusaha untuk mencegah atau menghindarinya.

 menghilangkan jerawatBanyak hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk mencegah terjadinya kekeriputan pada wajah. Berikut ini beberapa tips mencegah dan menghindari kulit keriput pada wajah.

Cara Mencegah Kulit Kriput di Wajah :

1. Mencegah Kulit Keriput dengan Mengkonsumsi Bayam

Bayam merupakan salah satu sayuran yang bagus untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin C, E, koenzim Q 10 dan karoten pada Bayam sangat dibutuhkan untuk merawat tekstur kulit.

2. Mencegah Kulit Keriput dengan Mengkonsumsi Tomat

Tomat merupakan sayuran yang mengandung Lycopene, Lycopene sendiri merupakan sebuah zat yang berfungsi untuk mencegah kerusakan pada sel. Sehingga konsumsi tomat sebanyak 4 dalam seminggu, karena itu porsi yang bagus dengan hasil maksimal.

3. Mencegah Kulit Keriput dengan Mengkonsumsi Sayuran Hijau

Sayuran yang mempunyai daun yang mengandung vitamin A, Antioksidan, zat besi dan lutein dalam jumlah yang besar. Karena semua itu sangat bermanfaat untuk kulit wajah Anda.

4. Mencegah Kulit Keriput dengan Mengkonsumsi Ubi Jalar

Ubi jalar merupakan makanan yang rasanya enak, selain enak dimakan ubi jalar merupakan makanan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Ubi jalar ini mengandung berbagai macam antioksida, vitamin C dan beta karoten yang sangat bermanfaat untuk menghindari keriput.

5. Mencegah Kulit Keriput dengan Mengkonsumsi ikan Salmon

Ikan Salmon merupakan salah satu ikan yang mengandung banyak nutrisi seperti omega 3, dengan mengkonsumsi ikan salmon akan membuat kulit Anda sehat dan berkilau.

6. Mencegah Kulit Keriput dengan Mengkonsumsi Buah Apel

Buah Apel merupakan buah yang sangat menyehatkan tubuh, kandungan vitamin C dan Antioksidan akan membantu kulit Anda halus dan bersinar. Karena Apel dapat mencegah terjadinya radikal bebas pada proses pengkeriputan pada kulit.

Demikian Tips Mencegah Kulit Keriput di Wajah, semoga tips mencegah kulit keriput ini bermanfaat.

Tips Mencegah Kulit Keriput di Wajah, cara mencegah kulit keriput, buah yang dapat mencegah kulit keriput, sayuran yang dapat mencegah kulit keriput, mencegah kulit keriput, kulit keriput.

Tags: , , , , ,

Related to Tips Mencegah Kulit Keriput Pada Wajah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *