Categories
Tips Kesehatan

Seribu manfaat dari madu

Manfaat Madu bagi Kesehatan Tubuh

Barangkali kita tidak perlu membahas apa itu madu, karena saya yakin anda sudah sangat faham apa itu madu. Jadi, kali ini kita akan membahas langsung apa saja manfaat yang terkandung di dalam madu.

 

Disamping rasanya yang manis, madu juga ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Sejak dulu, madu dipercaya ampuh untuk mengobati berbagai penyakit. Selain itu, madu juga bisa digunakan untuk melakukan perawatan kecantikan pada wajah dan kulit.

 

Beberapa zat yang terkandung di dalam madu yaitu asam amino, protein, vitamin, mineral, pigmen tubuh, dan karbohidrat. Selain itu, kandungan lain pada madu adalah zat antibiotic dan zat anti-microba. Zat tersebut sangat diperlukan oleh tubuh untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan menangkal berbagai serangan penyakit.

 

Beberapa manfaat yang terkandung di dalam madu

 

Ada beberapa manfaat yang terkandung di dalam madu. Beberapa manfaat tersebut antara lain :

 

Manfaat madu bagi kesehatan

 

  • Mengobati batuk
  • Mencegah penyakit kanker
  • Mencegah terserang penyakit jantung
  • Meningkatkan kecerdasan otak
  • Sebagai sumber nutrisi yang lengkap
  • Ampuh menghilangkan bekas luka
  • Sebagai anti-bakteri
  • Meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit
  • Meningkatkan kualitas hormon
  • Mencegah penyakit gula

 

Manfaat madu bagi ibu hamil

 

  • Meningkatkan daya tahan pada masa kehamilan
  • Meningkatkan nafsu makan pada ibu hamil
  • Melancarkan BAB
  • Menjaga kesehatan janin
  • Meningkatkan daya tahan tubuh pada ibu hamil
  • Membantu mengurangi rasa mual

 

Manfaat madu untuk kecantikan

 

  • Menghilangkan bekas jerawat
  • Mencerahkan wajah yang kusam
  • Mengecilkan pori-pori
  • Dapat menghilangkan komedo
  • Mengobati jerawat
  • Menghaluskan kulit wajah
  • Dapat dijadikan sebagai bahan pembersih wajah

 

Manfaat madu untuk kesehatan rambut

 

  • Menyehatkan rambut
  • Menghitamkan warna rambut
  • Mencegah rambut bercabang
  • Menghaluskan rambut
  • Menghilangkan ketombe

 

Nah, itulah ulasan kita mengenai Seribu manfaat dari madu. Semoga uraian singkat di atas bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan anda.

 

 

 

 

Categories
Tips Berwisata

Tips Travelling ala Nicholas Saputra

NIcholas Saputra

Nicholas Saputra merupakan aktor tampan yang punya hobi traveling. Nicholas yang biasa dipanggil nico, selalu menyempatkan diri untuk mengunjungi berbagai tempat indah, khususnya tempat yang sesuai dengan kegemarannya yaitu diving.

Banyak daerah-daerah di tanah air yang pernah dikunjungi nico seperti Aceh, Ambon, Kalimantan, Papua (Raja Ampat), dan Pulau komodo. Itu baru daerah-daerah yang ada di tanah air, belum dengan daerah-daerah lain di luar negeri.

Nah, dengan banyaknya pengalaman traveling yang pernah ia jalani, nico memberikan tips menarik bagi sesama pencinta traveling.

Pertama, bagi anda yang ingin mengunjungi suatu tempat atau daerah, sangat penting untuk mengetahui cuaca dan kondisi geografis dari tempat yang akan anda tuju. Hal ini bertujuan agar kita bisa memilih kostum yang tepat dan mempersiapkan barang-barang bawaan.

Kedua, seorang travelers harus pandai-pandai menyikapi gejala-gejala yang dialami tubuh seperti demam yang tak kunjung reda, mual, muntah atau bahkan kejang-kejang. Hal ini dikhawatirkan anda terkena penyakit endemic yang ada di lokasi wisata tersebut. Maka, sebelum mengunjungi tempat tujuan wisata, ada baiknya jika anda menyiapkan fisik dengan berolah raga dan memberikan vaksin pada tubuh guna perlindungan badan dari penyakit endemic di daerah tersebut.

Nico sendiri pernah mengalami jatuh sakit ketika berwisata, hal ini karena ia salah dalam memperkirakan cuaca di tempat wisata tersebut. Ia tidak menyangka bahwa pergantian musim antara musim panas dan musim dingin di Negeri paman sam masih sangat dingin. Bahkan karena sakitnya tersebut, nico harus dirawat di rumah sakit selama beberapa hari.

Itulah sedikit tips untuk para traveller yang diberikan oleh Nicolas Saputra.

Nah, bagaimana? Apakah anda sudah siap pergi berlibur?

NIcholas Saputra Travelling

Categories
Tips Gadget

Dengan tips ini, Smartphone anda bakal lebih awet

 

 

 

cara membuat smartphone lebih awet

Saat ini banyak orang yang tidak bisa jauh-jauh dari gadget, khususnya smartphone. Bagi sebagian orang, smartphone sudah dianggap seperti sodara seibu sebapak yang sulit untuk dipisahkan, mungkin kedengarannya sedikit lebay, namun inilah kenyataan yang terjadi saat ini. Nah, apakah anda sudah mengetahui bagaimana caranya agar smartphone anda bisa lebih awet dan tidak cepat rusak?

Smartphone umumnya menggunakan teknologi touchscreen yang membutuhkan perlakuan khusus agar tidak cepat rusak, berbeda dengan hape-hape jadul yang perawatannya cenderung lebih mudah.

Bagi anda yang memakai smartphone dan ingin agar smartphone anda bisa lebih awet dan tidak cepat rusak, ikuti tips-tips berikut ini:

Merawat LCD Touchscreen

LCD merupakan bagian yang paling vital dan juga paling mahal apabila terjadi kerusakan. Nah untuk itu, agar LCD smartphone anda tidak cepat rusak simak tips berikut ini:

  • Tidak menekan LCD terlalu keras saat mengoprasikannya
  • Hindari sinar matahari langsung pada LCD
  • Gunakan pelingdung LCD, seperti Gorilla Glass atau bisa juga dengan menggunakan pelindung LCD jenis lain
  • Tidak mendekatkan smartphone dengan medan magnet
  • Pergunakan smartphone secara wajar

Hindari Serangan Virus pada Smartphone

Umumnya Smartphone sering dipakai untuk browsing. Pada beberapa website terkadang sering terkandung virus maupun malware di dalamnya, jadi ketika anda mendownload file dari website tersebut, maka otomatis virus dan malware akan ikut masuk kedalam sistem operasi smartphone anda, dan akan mengurangi performa smartphone tersebut.

Nah untuk menghidari serangan virus, hindari mendownload file dari situs-situs yang tidak terpercaya keamanannya, dan install lah antivirus agar virus yang sudah terlanjur masuk kedalam sistem operasi smartphone anda bisa diatasi.

Pasang aplikasi untuk meningkatkan performa smartphone

Beberapa jenis aplikasi terbukti dapat meningkatkan performa smartphone, seperti misalnya aplikasi untuk menghemat baterai, aplikasi yang dapat membersihkan cache, dan aplikasi-aplikasi lainnya yang mendukung kinerja smartphone.

Nah, itulah ulasan kita mengenai tips agar smartphone anda bisa lebih awet. Semoga ulasan di atas bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.

Categories
Tips Komputer

Tips dan Trik PES 2015 Lengkap

PES 2015

Tips dan Trik PES 2015 LengkapGame PES merupakan salah satu game terpavorit, baik di dalam maupun di luar negeri. Namun tahukah anda bahwa ada tips dan trik-trik khusus yang bisa anda gunakan ketika anda memainkan game ini?

Bagi anda yang sudah jago mungkin trik berikut ini akan terasa basi dan tidak menarik. Namun bagi anda yang belum mengetahuinya, tips berikut akan membuat anda terkesan lebih jago dalam memainkan permainan ini. Nah, tips lengkap PES 2015 bisa anda simak dalam uraian berikut ini;

Tips dan Trik PES 2015 Lengkap

Tendangan Bebas (Free Kick)

  • Sebelum menendang, lihat dulu statistik pemain, semakin banyak bintang dan semakin tinggi angkanya maka eksekusi bola akan semakin baik.
  • Tekan tombol L1 & R1 bersamaan
  • Tekan lalu tahan tombol arah bawah, setelah itu ganti dengan menekan tombol X dan arah, maka bola akan menukik
  • Tekan tombol bawah dan L1 sebelum menendang, pada saat bar masih muncul tekan tombol X, maka bola akan deras melucur ke arah bawah.

Trik Dribble

  • Ball Roll 1. Tekan L2 lalu tahan, arahkan analog bagian kanan ke bawah.
  • Ball Roll 2. Tekan L2 lalu tahan, arahkan analog bagian kanan ke atas.
  • Rainbow Flick. Tekan lalu tahan L2, lalu tekan analog bagian kanan dua kali.
  • Hell Chrop: Tekan lalu tahan L2, setelah itu arahkan analog bagian kanan ke bawah dan analog bagian kiri ke atas.

Trik Crossing

  • Untuk umpan dasar, tekan tombol X
  • Untuk umpan lambung mendatar, tekan O 3 kali
  • Untuk umpan terobosan dasar, tekan tombol segitiga
  • Untuk umpan lambung tinggi, tekan O satu kali saja.
  • Untuk umpan terobosan lambung, tekan tombol segitiga dan L1 bersamaan

Trik Tambahan

  • Untuk mengelabui musuh tekan tombol L1 2 kali
  • Menghindar takling lawan tekan arahR2
  • Ketika dibayang-bayangi lawan pada saat membawa bola, variasikan R1 dan L2
  • Super-cancel. Tekan tombol R1 dan R2 bersamaan lalu arahkan pemain ke arah bola. Hal ini bertujuan untuk mengubah arah lari default player

Nah, itulah ulasan kita mengenai Tips dan Trik PES 2015 Lengkap. Semoga ulasan di atas bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.

 

Categories
Blogging

Tips Memilih Tema Blog yang Tepat

blogging

Tips Memilih Tema Blog yang Tepat – Salah satu faktor yang menentukan kesuksesan dalam dunia Blogging adalah tema yang tepat. Maka dari itu diperlukan tips-tips bagai mana menentukan sebuah tema yang tepat sebelum membangun sebuah blog. Nah, bagi anda yang masih bingung bagaimana menetukan tema, anda tidak usaha khawatir karena kali ini kita akan membahas bagaimana menentukan tema yang tepat dari sebuah blog.

Apakah menentukan tema itu penting?

Tentu saja jawabnya “iya”, karena tema merupakan pondasi utama yang menentukan arah isi bahasan dari blog tersebut. Selain itu, tema juga menentukan berapa banyak trafik pengunjung yang harian. Hal ini karena setiap tema, jumlah peminatnya akan berbeda-beda. Selain itu, jika kita salah dalam menentukan tema dari sebuah blog, kita akan mendapatkan beberapa kesulitan, salah satunya yaitu anda akan kehabisan materi artikel untuk blog anda dan anda akan merasa cepat bosan.

Bagaimana memilih tema yang tepat?

Sebenarnya untuk pertanyaan di atas, hanya anda yang tahu pasti jawabannya. karena jawaban dari pertanyaan di atas berdasarkan pada kemampuan yang anda miliki. Namun jika anda masih bingung, ada beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan tema yang tepat, seperti yang di jelaskan di bawah ini:

  • Pikirkan kembali apa tujuan anda menciptakan sebuah blog
  • Apakah anda akan menjadikan blog anda sebagai sarana untuk berbagi?
  • Apakah anda akan menjadikan blog anda seperti tempat usaha?

Silahkan anda pikirkan kembali apa tujuan anda dalam menentukan sebuah tema. Bisa saja anda mencoba bersaing dengan situs-situs besar, namun sepertinya ini terlalu berani dan terlalu beresiko.

Jadi, apa tema blog anda?

Jika anda masih belum bisa menentukan tema dari blog yang akan anda buat, berikut ini ada beberapa tema populer di forum.

  • Komputer
  • Gandget
  • Musik
  • Olah raga
  • E-banking
  • Reksreasi
  • Blogging
  • Agama

Bagaimana, apakah anda sudah memutuskan akan membuat tema tentang apa pada blog anda? Semoga uraian singkat ini bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.

Categories
Tips Umum

Tips meningkatkan kemampuan otak

meningkatkan kemampuan otak

Salah satu kelebihan manusia yang tidak dimiliki oleh makhluk yang lain terdapat pada otaknya. Otak manusia lebih canggih daripada komputer yang paling canggih saat ini. Namun sayangnya, manusia umumnya hanya memakai 10% saja dari kemampuan otak yang dimilikinya.

Sebuah fakta baru ditemukan bahwa otak pada manusia bisa di latih sama halnya seperti otot. Jika otak sering di latih, maka kemampuannya pun akan semakin meningkat, begitu juga sebaliknya, semakin otak jarang dilatih maka kemampuannya akan semakin berkurang. Nah, berikut ini merupakan beberapa tips untuk melatih kemampuan otak:

Tips melatih kemampuan otak dan meningkatkan kecerdasan:

Melakukan hal-hal baru

Melakukan hal-hal baru merupakan salah satu tips untuk meningkatkan kemampuan otak, hal ini terjadi karena pada saat seseorang melakukan hal-hal baru terjadi sebuah rangsangan pada otak yang mengakibatkan terbentuknya sel syaraf baru. Sel syaraf baru inilah yang membuat kemampuan otak semakin bertambah.

Rutin berolah raga

Selain menyehatkan badan, ternyata berolah raga juga membuat kemampuan otak semakin meningkat. Sama halnya dengan melakukan hal-hal baru, pada saat seseorang berolah raga, jaringan sel-sel baru pada otak akan terbentuk. Sehingga kemampuan otak akan meningkat dari sebelumnya.

Melatih daya ingat

Melatih daya ingat juga merupakan salah satu tips ampuh untuk meningkatkan kemampuan otak. Sebuah fakta membuktikan bahwa seorang hafiz quran memiliki kemampuan otak yang luar biasa, mereka bisa dengan mudah mempelajari hal-hal baru yang tidak semua orang bisa melakukannya. Hal ini terjadi karena seorang hafiz qur’an terbiasa melatih daya ingatnya dengan cara menghafal al qur’an.

Berfikir positif

Selain dari tips di atas, berfikir positif juga merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan otak. Menurut sebuah penelitian, salah satu pembunuh neutron pada otak adalah pikiran yang stress dan cemas yang berlebihan. Maka, untuk mengatasi stress dan perasaan cemas adalah dengan membiasakan berfikir positif pada setiap keadaan

Mengonsumsi makanan sehat

Makanan-makanan sehat sangat berpengaruh besar pada kemampuan otak, hal ini disebabkan otak membutuhkan asupan nutrisi untuk bisa berfikir. Maka jika kita ingin meningkatkan kemampuan otak kita, salah satu caranya adalah dengan cara mengonsumsi makanan-makan yang sehat.

Nah itulah ulasan kita mengenai tips meningkatkan otak. Semoga tips-tips di atas bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.